Samen in Verwachting
Een reeks van 3 workshops voor stellen om te volgen tijdens de zwangerschap, rondom 3 thema’s. We wisselen praktische uitleg en lichaamsgerichte oefeningen met elkaar af. We maken gebruik van de faciliteiten van de Womanhood Studio in Delft. Bewegen helpt om een inzicht niet alleen te begrijpen maar ook te voelen en ervaren.
Tijdens de workshops bewegen we veilig in de stevige doch zachte doeken, de yogaslings. We adviseren jullie om comfortabele kleding te dragen, zonder ritsen en knoopjes en om een paar heerlijk warme sokken mee te nemen.
-
VERBINDEN
Deze workshop volgen jullie tussen de 12-20 weken zwangerschapsduur.
-
Jullie leren hoe je je kunt verbinden met de baby in de buik, jezelf en elkaar.
-
Wat staat er eventueel in de weg om je te verbinden?
-
Hoe zit het met hechting?
2. VERTROUWEN
Deze workhop volgen jullie tussen 18 en 26 weken.
-
Vertrouwen in elkaar, bevallen als een team, hoe doe je dat?
-
Hoe vertrouw je op je lichaam?
-
Wat gebeurt er met je vertrouwen als het anders loopt dan je hoopt?
3. VERWELKOMEN
Deze workshop volgen jullie tussen de 24 en 32 weken.
-
Verwelkomen van de baby, hoe doe je dat precies?
-
Verwelkomen van emoties en tegenslagen.
-
Verwelkomen van een nieuwe fase in je relatie.
Doel van de workshops:
-
Versterking van jullie relatie
-
Elkaar steunen in innerlijke groei
-
Uitnodigen om een nog steviger basis te bieden aan jullie kind
-
Leren van elkaar en van elkaars ontwikkeling
-
Uitnodigen om beter in contact te komen met je innerlijke wijsheid
Docenten:
De avonden worden verzorgd door Tami Kalir en Arjenne Hoeksema. Beiden hebben een nuchtere en holistische visie op zwangerschap, geboorte en ouderschap. Hun doel is om kennis, handvatten en ondersteuning te bieden om positief, bewust en met vertrouwen het life-event van het krijgen van een kind, samen te beleven.
Tami Kalir is zwangerschapsdocent, fysiotherapeut, doula en aerial-yogadocent. Zij weet je uit te nodigen om met je lichaam te voelen wat je met je hoofd al weet.
Arjenne Hoeksema is verloskundige en coach. Met haar jarenlange praktijkervaring kan ze jullie vragen beantwoorden en je coachen indien nodig.
Kosten:
Deze workshops zijn alleen als reeks te volgen, niet los. De kosten zijn 385 euro per stel, per reeks, vrijgesteld van BTW. Ben je aanvullend verzekerd? Dan kun je soms vanuit je aanvullende pakket tot maximaal 150 euro terugkrijgen. Je moet dan verzekerd zijn voor alternatieve geneeswijzen.
Data:
Klik hieronder op de link om je in te schrijven voor de workshops op:
Vrijdagavond 8 maart 2024, vrijdagavond 19 april 2024, vrijdagavond 31 mei 2024
Je uitgerekende datum ligt tussen 26 juli en 20 september 2024
We starten om 19:00 en ronden af om 21:30. Inloop vanaf 18:45
https://ahvc.clientomgeving.nl/inschrijven?h=3p2prb99
Klik hieronder op de link om je in te schrijven voor de workshops op:
Vrijdagavond 5 april 2024, vrijdagavond 17 mei 2024, vrijdagavond 28 juni 2024
Je uitgerekende datum ligt tussen 23 augustus en 18 oktober 2024
We starten om 19:00 en ronden af om 21:30. Inloop vanaf 18:45
https://ahvc.clientomgeving.nl/inschrijven?h=wvUG51fA
Klik hieronder op de link om je in te schrijven voor de workshops op:
Vrijdagavond 6 september 2024, vrijdagavond 18 oktober 2024, vrijdagavond 29 november 2024
Je uitgerekende datum ligt tussen 24 januari en 21 maart 2025
We starten om 19:00 en ronden af om 21:30. Inloop vanaf 18:45
https://ahvc.clientomgeving.nl/inschrijven?h=4WnRLC1R
Locatie; Womanhood Studio
Schoolstraat 28
2611HS Delft
Bereikbaarheid studio
De studio bevindt zich in hartje Delft, in een smalle en gezellige steeg: de Schoolstraat.
Met de fiets
Kom je met de fiets naar de studio? Fantastisch! In onze mini voortuin is er weinig ruimte voor het parkeren van de fietsen. Parkeer je fiets daarom op De Oude Delft, ter hoogte van de witte brug. Gelieve de fiets niet bij de buren te parkeren.
Met de auto
Kom je met de auto naar onze studio? We raden je aan om te parkeren in een van de ondergrondse parkeergarages, want parkeren op straat vereist vaak een dagkaart. De Phoenixgarage is de dichtstbijzijnde garage en in 4 minuten loop je naar onze studio.
Met het OV
Kom je met OV? Vanaf Delft Centraal Station is het 6-7 minuten lopen naar de studio. Gebruik je de tram? Stap dan uit op halte Prinsenhof en wandel binnen 2 minuten naar de studio. Plan je reis met 9292.nl.
